La sophrologie et les acouphènes

La sophrologie pour les acouphènes et l’hyperacousie

Elle permet d’apprendre à les apprivoiser et à mieux vivre avec eux, de mettre à distance les bruits parasites.

Au fur et à mesure des pratiques les acouphènes ont moins d’impact sur le plan physique, mental et émotionnel.

L’anxiété diminue et l’on retrouve une meilleure qualité de vie comme :

• Une meilleure qualité de sommeil

• Mieux gérer son stress

• Une meilleure concentration

• De la sérénité au quotidien

• Apprendre à vivre avec son acouphène

Découvrez les autres champs d'application de la sophrologie:

• Parkinson

• Confiance en soi

• Enfants

• Examens

• Sommeil

• Stress

• Mamans